ENSŌ ist ein Ort für Bewegung, Kraft, Regeneration und persönliche Entwicklung. Für alle, die sich spüren und wieder mehr mit sich selbst verbinden möchten. A place you want to return to.
MOVE.BREATH.GROW.
Kinderkurse
Ausbildungen
Yoga
Pränatal Yoga
Pilates
Mitgliedschaft - SO FLEXIBEL, WIE ES ZU DIR PASST.
Ob Fokus oder Unlimited, regelmäßige Studiobesuche, Livestreams von unterwegs oder eine Mitgliedschaft für dein Kind – bei ENSŌ findest du unterschiedliche Möglichkeiten, Bewegung passend in deinen Alltag zu integrieren. Wähle das Modell, das zu dir und deinem Rhythmus passt.
Live-Stream
Fokus
Limited
Unlimited
Standort
NAHE AM MÜGGELSEE
Unser Studio liegt an einem besonderen Ort in Berlin-Friedrichshagen, nur wenige Minuten vom Müggelsee entfernt. Ein Raum zum Ankommen, Durchatmen und Bewegen – mitten im Kiez und trotzdem nah an Wasser und Natur.
STUDIO FRIEDRICHS- HAGEN
Yoga, Pilates und Movement treffen bei uns auf Massage, Wellbeing, Kids-Angebote, Workshops und Ausbildungen. ENSŌ verbindet Bewegung und Regeneration, Kraft und Ruhe – und schafft Raum für das, was du gerade brauchst.
A place you want to return to.
Im ehemaligen Postamt
S3 Friedrichshagen und Tram 60/61
Bölschestraße 69a, 12587 Berlin
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Academy
LERNEN. VERTIEFEN. WEITERGEBEN.
Unsere 200h Basis-Ausbildung schafft ein fundiertes Fundament, die 300h Aufbau-Ausbildung bietet Raum für Vertiefung und Weiterentwicklung. Mit unserer Prä- & Postnatal Yogalehrerausbildung kannst du dein Wissen gezielt erweitern. Für alle, die Yoga tiefer verstehen, ihre eigene Praxis weiterentwickeln und ihr Wissen professionell weitergeben möchten.
Prä- & Postnatal
Ausbildung
Fundiertes Wissen und praktische Werkzeuge für die Begleitung während der Schwangerschaft und nach der Geburt. Vertiefe deine Kompetenz und gewinne Sicherheit für einen verantwortungsvollen Prä- und Postnatal Yogaunterricht.
200H
Yoga Ausbildung
Unsere 200h Basis-Ausbildung vermittelt dir ein fundiertes Verständnis von Yoga – in Theorie, Praxis und Unterricht. Vertiefe deine eigene Praxis, entwickle Sicherheit im Anleiten und lege das Fundament für deinen Weg als Yogalehrer:in.
330H
Yoga Ausbildung
Unsere 300h Aufbau-Ausbildung richtet sich an Yogalehrer:innen, die ihr Wissen vertiefen, ihre Praxis weiterentwickeln und mehr Sicherheit und Klarheit im Unterrichten gewinnen möchten. Sie schafft Raum für neue Perspektiven, persönliche Entwicklung und eine fundierte Weiterentwicklung als Lehrer:in.
Ensō für unternehmen
BEWEGUNG & WELLBEING FÜR TEAMS
Mit unseren Firmenangeboten bringen wir Bewegung, bewusste Pausen und neue Energie direkt in den Arbeitsalltag. Ob Yoga, Bewegung, Entspannung oder individuell abgestimmte Formate – wir entwickeln Angebote, die zu eurem Team und euren Bedürfnissen passen. Vor Ort im Unternehmen, im Studio oder online.
Ensō Massage
BE CALM. BE PRESENT. BE WELL.
Entdecke Massagen und Treatments, die Raum für Ruhe, Regeneration und bewusstes Loslassen schaffen. Von traditionell indischen Massagen und Lomi Lomi bis zu Schwangerschafts- und Fußmassagen sowie ausgewählten Treatments findest du bei ENSŌ unterschiedliche Anwendungen für das, was dein Körper gerade braucht. Nimm dir Zeit für dich und wähle, was zu dir passt.
