Massage

Namasté – schön, dass Du da bist! Du bist energielos, verspannt oder möchtest dich einfach mal fallen lassen? Lass dich mit einer wohltuenden Massage Deiner Wahl wieder auffangen. Hier findest du eine Übersicht unserer Massagen, bei denen wir professionell, mit Freude, Liebe und persönlicher Zuwendung ganz auf deine Bedürfnisse eingehen. 

Um den Körper ganzheitlich, in Tiefe wohltuend behandeln zu können, empfehlen wir unsere 60, 90 oder 120min Massagen zu buchen. Als kurze Erholung bieten wir aber auch gern 30 Minuten Massagen an. Im Anschluss kannst du dich gerne noch auf der Massageliege ausruhen, in der Sitzlounge entspannt einen Tee trinken oder bei Bedarf duschen.

Bitte buche deine Massage telefonisch unter 0160 915 010 24 oder gleich online über unseren Buchungs-Button weiter unten.

Unsere Preise findest Du hier.

Solltest Du eine enso Premium Mitgliedschaft haben, über eine Firmenkooperation oder mit einem Gutschein zu uns kommen, dann schicke uns bitte zur Terminvereinbarung eine E-Mail an kontakt@ensoyoga.de oder rufe uns unter der obigen Nummer an. Wir melden uns umgehend mit Terminvorschlägen und Du kannst die Bezahlung mit Deiner Ec oder Kreditkarte direkt im Studio vornehmen oder den Gutschein einlösen.

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Klassische Massage

Deine Auszeit vom Alltag. Nach einem Vorgespräch über persönlichen Wünsche, lassen wir Dich eintauchen in ein Massage-Erlebnis, das den Stoffwechsel anregt und speziell die Muskeln durchblutet und gezielt lockert. Auch Atmung und Psyche werden positiv beeinflusst. Zum Abschluss wird der Körper in tiefe Entspannung versetzt, so dass sich Muskulatur und Nervensystem regenerieren können. Auf Wunsch kommen persönlich abgestimmte Aroma Öle zum Einsatz.

 

30 Minuten – 65€ 
60 Minuten – 85€
90 Minuten – 119€

Pränatale Schwangeren-Massage & Postnatale Rückbildungs-Massage

 

Pränatale Schwangeren-Massage (ab der 13. Woche)

Die Schwangerschaft ist eine besondere Zeit im Leben einer Frau. Alles, was der werdenden Mutter gut tut, tut auch dem Baby gut und stärkt die Bindung.

Unsere Schwangerenmassagen lindern die typischen Schwangerschaftsbeschwerden. In der Seitenlage können die schmerzenden Rücken- und Schulterpartien sanft gelockert werden. Das Lymphsystem wird angeregt und entlastet müde Beine und Füße. Druck und Art der Massage können variieren und werden vorher abgesprochen. Die ruhige und langsame Grifftechnik ermöglicht wohltuende Entspannung für Mutter und Kind.

Spezielle Öle unterstützen die Elastizität der Haut, was Schwangerschaftsstreifen vorbeugt.

60 Minuten – 85€

Postnatale Rückbildungs-Massage

Nach der Geburt fördert eine Postnatale Massage die Rückbildung und schafft Raum für Regeneration und Entspannung.

60 Minuten – 85€

 

Fußmassage

Die Reflexzonen der Füße spiegeln alle Körperteile und Organe wieder. Diese Zonen gezielt massiert, so dass die entsprechenden Körperregionen positiv beeinflusst und wieder zur Balance.

30 Minuten – 65€
60 Minuten – 85€

 

 

 

 

 

 

Lomi Lomi Massage

Lomi Lomi Nui ist eine Massageform aus Hawaii, die sowohl entspannende und harmonisierende als auch zutiefst transformative Wirkungen vereint. Sie ist geeignet für Personen jeden Alters, Gesundheitszustandes und Körpergröße. Massiert wird der ganze Körper in meist langen fliessenden Massagestrichen in wechselnder Geschwindigkeit mit duftendem Öl und begleitet von Musik. Intensive Gelenkarbeit und Dehnungen sind ebenso Bestandteil, wie Massage von Kopf, Gesicht und Nacken. Innere Organe und tiefere Muskelschichten werden sanft berührt und gelockert. Ein tiefes sich Einlassen und Loslassen wird ermöglicht. Eine wunderbare Unterstützung in Zeiten des Wandels.

90 Minuten – 119€ 
120 Minuten – 149€

 

Shiatsu / Sanfte Thai Massage

In tiefer Entspannung werden durch achtsamen, sanften Druck, Dehnung und Lockerung die körpereigenen Energiebahnen angeregt, um auf natürliche Weise zurück ins Gleichgewicht zu finden. 

Die Massage wird in bequemer Kleidung auf einer Bodenmatte durchgeführt.

 

 

 

 

 

 

 

Rücken- / Nacken- / Schulter-
Intensiv-Massage

Diese Massage widmet sich Deinem Rücken. Die Verspannungen lösen sich, der gesamte Nacken-/ Schulterbereich wird locker, durchlässig und du fühlst dich befreit, leichter und entspannt.

30 Minuten – 65€ 
60 Minuten – 85€ 
90 Minuten – 119€

 

 




Simultane Partner-Massage

Massage ist eines der schönsten Geschenke, die wir uns machen können. Gerade für Paare ist es essentiell, sich hin und wieder Auszeiten zu schaffen, in denen die Gemeinsamkeit als Paar im Mittelpunkt steht. Lass Dich gemeinsam mit Deinem Partner oder Partnerin verwöhnen. Wir gestalten für entsprechend Deinen Wünschen ein erholsames und verbindendes Massage-Erlebnis.

Auch für beste Freunde und Freundinnen.

Die Partner-Massage findet in unserem Studio in Mitte, im selben Raum auf zwei getrennten Liegen statt.

Bitte nur telefonisch unter +49 160 91501024 oder per Email über kontakt@ensoyoga.de buchen.

60 Minuten – 149€
90 Minuten – 220€

 

 

TEAM

DARJA

Ich biete Raum für Massage und Körpertherapie. Bei meinen Öl-Massagen lasse ich mich von meiner Intuition leiten und folge den Bedürfnissen der Kunden. 

UTE

Das Besondere an Utes Arbeit ist die Kombination verschiedener Massage-Stile und Energiearbeit mit Anleitungen zur Stressbewältigung im Alltag abgestimmt auf die jeweilige Lebenssituation. Die Absicht ist, tiefsitzende Verspannungen und Blockaden, sowie veraltete Gedankenmuster und Glaubenssätze auf sanfte fast unmerkliche Weise zu lösen und dich wieder in Verbindung mit deiner Bestimmung zu bringen. Es werden Heilungs und Entwicklungsprozesse angeregt, die auch noch nach Tagen und Wochen Wirkung zeigen. Eine Massage ist eins der schönsten Geschenke, die wir uns machen können.

EWA

Als Sportwissenschaftlerin mit Bewegungsanalysen war Ewa immer schon dem Körper und seiner Haltung nahe. Ihre Faszination für den menschlichen Körper brachte sie erst zum Yoga und dann auch zur Körperarbeit und Yoga-Thai-Massage. Ewa ist unglaublich achtsam im Kontakt während der Behandlung. Durch ihre Kompetenz als ausgebildete Yogalehrerin und Yoga-Thai-Praktikerin hat sie einen sehr geschulten Blick und vermittelt dadurch ein besonderes Gefühl von Geborgenheit .

MARTA

Martas style is a combination of deep tissue, trigger points and relaxation techniques. The use of slow friction and deep finger pressure helps to relieve tension from the deepest layers of your muscles and connective tissues. Marta is a true professional. Her hands are knowing precisely where and how to touch. Especially beneficial for clients with hypertension, such as stiff neck or lower back pain.
engl./pol./esp.
 
Martas Stil ist eine Kombination aus Tiefenbindegewebs-, Triggerpunktmassage und Entspannungstechniken. Die Verwendung von langsamen Streichungen und tiefem Fingerdruck hilft, Verspannungen in den tiefsten Schichten von Muskeln und Bindegewebes zu lösen. Marta ist ein echter Profi. Ihre Hände wissen genau, was sie tun. Besonders hilfreich bei chronischen Verspannungen, z. B. im Nacken oder bei Rückenschmerzen.
engl./pol./esp.

CHRISTOPHE

Christophe Besonhe Hirsch beschäftigt sich seit 1995 mit Massage, unterschiedlichen körperorientierten Therapien, Meditation- und Entspannungsmethoden. Hierzu gehören insbesondere Techniken wie die klassische und ayurvedische Massage, sowie Shiatsu und Craniosacral. Seine Erfahrungen sammelte er sowohl in renommierten fünf-Sterne-
Einrichtungen, trendigen und alternativen Spas, als auch in Yoga- und Selbsterfahrungszentren. Seine durch langjährige Erfahrung gereifte Kompetenz ermöglicht es ihm, aus der Kombination verschiedener Techniken eine einzigartige Form der ganzheitlichen Massage sowohl anzubieten als auch Interessierte darin auszubilden.

JOHANNES

Johannes ist Yogalehrer und hat eine Ausbildung in ganzheitlicher Massage und faszialer Tiefengewebsmassage. Man merkt ihm an, wie sehr er seine Arbeit liebt. Mit seinen Händen spürt er, was der Mensch in dem Moment der Berührung braucht. Langsam fließende, nach und nach tiefer gehende Streichungen ermöglichen dem Körper muskuläre Spannungen zu lösen und die Gewebsschichten langsam und nachhaltig zu öffnen. Dabei ist es vor allem das Gewebe selbst, das Johannes Händen den Weg in die bedürftigen Körperräume weist. Im Laufe der Behandlung wird die Grenze von physischem Körper und innerem Empfindungsraum durchlässiger und Entspannung und Weite bis in die tiefsten Schichten wahrnehmbar.

Klassische Massage

30 Minuten – 65€
60 Minuten – 85€
90 Minuten – 119€

Pränatale Schwangeren-Massage & Postnatale Rückbildungs-Massage

60 Minuten – 85€

Rücken-/Nacken-/Schulter-Intensiv-Massage

30 Minuten – 65€ 
60 Minuten – 85€ 
90 Minuten – 119€

Lomi Lomi Nui Massage

90 Minuten – 119€ 
120 Minuten – 149€

Fußmassage

30 Minuten – 65€
60 Minuten – 85€

Simultane Partner-Massage

60 Minuten – 149€
90 Minuten – 220€

Urban Sports Club 

Für 30min Massagenbuchungen im Rahmen einer L und XL USC Mitgliedschaft bitten wir um eine Email an kontakt@ensoyoga.de.