Kategorie: Allgemein

Es gibt Dinge im Leben, die sind so leise, dass sie kaum Worte haben. Und vielleicht ist genau das ihre Würde. Fehlgeburten gehören dazu. Und

Der Anfang der Wechseljahre fühlt sich für mich an wie ein leiser Übergang – kein klarer Schnitt, sondern eher ein vorsichtiges Anklopfen. Mit fast 48

Beobachtungen aus über 13 Jahren Yoga unterrichten

Bis zum Lockdown hatte sich über die Jahre ein kleines Yogauniversum aus etablierten Studios, gelegentlichen Neugründungen, guten Schüler/Lehrerbeziehungen und einigen wenigen Online-Angeboten etabliert. Der erste

In unserer komplexen Zeit nimmt die Sehnsucht nach Einfachheit und einer  bewussten Lebensweise zu. Immer mehr Menschen finden aus diesem Grund zum  Yoga und möchten

Stille(n) und Yoga – ein Moment der Hingabe und Verbundenheit Erfahre mehr über die Verbindung zwischen Stille und Stillen von Füsun Folger, Eigentümerin von enso

Diese Woche im Interview: enso yoga Berlin mit verschiedenen Angeboten für Eltern und ihre Babys Ein Yogakurs während der Schwangerschaft, mit dem Baby zusammen oder

Prana steht im Yoga für Leben, Lebensenergie. Manche Menschen haben von Natur aus mehr Prana als andere und jeder Mensch hat mal mehr, mal weniger

Niemand hat so viel Energie wie ein kleines Kind und als Mutter zählt einfach nicht mehr das, was ich möchte. Der Tag fängt früh an