Bis zum Lockdown hatte sich über die Jahre ein kleines Yogauniversum aus etablierten Studios, gelegentlichen Neugründungen, guten Schüler/Lehrerbeziehungen und einigen wenigen Online-Angeboten etabliert. Der erste
In unserer komplexen Zeit nimmt die Sehnsucht nach Einfachheit und einer bewussten Lebensweise zu. Immer mehr Menschen finden aus diesem Grund zum Yoga und möchten
Stille(n) und Yoga – ein Moment der Hingabe und Verbundenheit Erfahre mehr über die Verbindung zwischen Stille und Stillen von Füsun Folger, Eigentümerin von enso
Diese Woche im Interview: enso yoga Berlin mit verschiedenen Angeboten für Eltern und ihre Babys Ein Yogakurs während der Schwangerschaft, mit dem Baby zusammen oder
Prana steht im Yoga für Leben, Lebensenergie. Manche Menschen haben von Natur aus mehr Prana als andere und jeder Mensch hat mal mehr, mal weniger
Niemand hat so viel Energie wie ein kleines Kind und als Mutter zählt einfach nicht mehr das, was ich möchte. Der Tag fängt früh an
